Амрах агшин

Зөвлөмжийн дагуу-Зөв хийе!

Сүүлийн өдрүүдэд ихэнх нутгаар хүйтний эрч чангарч байна. Та шөнийн цагт галлагаагаа зөв тохируулж гал түймэр болон угаарын хийн хордлогын эрсдлээс хамгаалаарай! Мөн яндангийн хаалтыг ямар ч тохио...

Дархлаа муудна гэдэг цус булингартсаны тэмдэг

  Дархлаагаа сайжруулахын тулд хамгийн түрүүнд цусаа тэтгэх эртний арга байдгийг саная. Тэгэхээр цусаа яаж тэтгэх вэ гэвэл, булууны яс, ясны шилбэ, бүдрэн, шийр тагалцгийг зөөлөн гал дээр ...

Таны хүүхэд өдөрт хэдэн цаг унтах ёстой вэ

Хүүхэд тань хэдэн насандаа хэдий хэмжээний нойр авах ёстойг Америкийн нойрны эмчилгээний академиас 864 судалгаан дээр үндэслэн ингэж тогтоожээ. Тэдний зөвлөснөөр 4-12 сартай нярай: 12-16 цаг 1-2...

Нүдний линзний хор нөлөө их

Зөвлөгөө     Яснаас шүд, махнаас нүд гэж үг бий. Энэ нь нүд бидэнд хичнээн чухал болохыг, мөн нүд өвдөх хамгийн аюултай болохыг хэлж өгч байгаа юм. Харин өнөө цагт шинжлэх...

Ариутгал, халдваргүйжүүлэлтийг хэрхэн зөв хийх вэ

Шинэ коронавирусийн тархалт дэгдэлтээс сэргийлж, Эрүүл мэндийн яамнаас гаргасан гэр болон ажлын өрөө оффистоо ариутгал, халдваргүйжүүлэлтийг хэрхэн зөв хийх тухай мэдээллийг хүргэж байна. ӨРӨӨНИЙ...

COVID-19: Агаар сэлгэ

  АГААР СЭЛГЭ ! Агаар сэлгэлт хийснээр "COVID-19"-ийн тархалтыг бууруулна. ...

Өнөөдрийн онч үг

Хүн бүр суут ухаантан. Гэхдээ загасыг модонд авирах чадвараар нь үнэлээд байх юм бол, тэрээр бүх л амьдралынхаа турш өөрийгөө ТЭНЭГ гэж бодсоор өнгөрөөх болно. Альберт Эйнштэйн...

© 2017 newsmedia.mn. Бүх эрх хуулиар хамгаалагдсан.